Il mio quaderno della lentezza

"Il mio Quaderno della lentezza" e un diario che contiene esercizi di meditazione e di yoga, spazi dedicati alla scrittura creativa e al disegno e pagine motivazionali, (con "Il quaderno della lentezza si potranno apprendere tecniche e avere spunti per rilassarsi e andare più lenti, gestire le proprie emozioni, imparare a capire un po' di più gli altri e se stessi. È un piccolo manuale per ritrovare la felicità ogni giorno.

Libro

10,00 €

Scritto da	Viviana Hutter
Argomento	Libri Libri per ragazzi Per conoscere e imparare
Collana	Pedagogia creativa
Editore	Didattica Attiva
Tipologia	Libro
Pagine	63
Pubblicazione	2018
ISBN	9788898538720