A circa un anno di distanza dal primo "Manuale per Relazioni Fondamentali", in cui Omassi ci ha offerto metodologie etiche e gentili per costruire e mantenere relazioni appaganti con gli altri, ecco il nuovo saggio sulla relazione "fondamentale" per eccellenza, ovvero quella con noi stessi. Un viaggio certamente più complicato rispetto al precedente. Incontrerai cenni di Psicologia Analogica, con integrazioni operative di Psicologia Strategica, il tutto, sempre e puntualmente, corredato da note a piè di pagina esplicative o bibliografiche, per aiutarti nel tuo percorso di approfondimento, qualora tu voglia intraprenderlo. Nella fattispecie il viaggio si dipana tra due aree importanti: inizia con un percorso introspettivo, che aiuti i lettori a capire come e perché spesso sono loro stessi a costruirsi le proprie trappole emotive, e termina con alcuni suggerimenti operativi sui modi migliori per raggiungere obiettivi concreti o caratteriali.
