Tecniche di resistenza interiore. Sopravvivere alle crisi con la resilienza

Prima ancora che economica, la crisi da cui tutti ci sentiamo attraversati si sta rivelando, essenzialmente, interiore. Assistiamo infatti a un progressivo indebolimento delle forze mentali e motivazionali degli individui. Ma possiamo ancora farcela: in questo libro l'autore ci insegna le tecniche per recuperare e allenare quello straordinario patrimonio di risorse psicologiche che chiamiamo «resilienza».

Libro

12,00 €

Scritto da	Pietro Trabucchi
Argomenti	Libri Saggistica e Varia Psicologia Libri Saggistica e Varia Salute e benessere
Collana	Oscar bestsellers open
Editore	Mondadori
Tipologia	Libro
Pagine	144
Pubblicazione	2019
ISBN	9788804710189