Ci sono momenti che ci cambiano per sempre, che sembrano gelare le nostre vite e il nostro cuore. Per Alma il giorno più freddo arriva quando viene lasciata, dopo sette anni di relazione, tra tante domande e poche risposte. Il suo mondo si sgretola e l'inverno che l'assenza di Davide provoca in lei - seppur fuori dalla finestra ci sia una Roma luminosa e in fiore - la costringe a riflettere e ad indagare su quelle che sono le sue priorità. Mettere nero su bianco le sue paure, le sue riflessioni e i momenti più profondi di gioia e sconforto, appare come la scelta più sensata. È per questo che inizia a scrivere un diario nel quale riporta pressoché quotidianamente i suoi stati d'animo, che mutano con lo scorrere del tempo. Esso si trasforma così in una sorta di bussola, che le fornisce un pretesto per continuare a navigare ma, soprattutto, le offre la possibilità di seguire nuove rotte, con o senza Davide al suo fianco.
