Questo libro è dedicato alle donne e agli uomini che vogliono migliorarsi e imparare a realizzarsi nella vita. Partendo dalla sua esperienza di psicologa l'autrice propone un percorso per potenziare la sicurezza interiore e porre le basi dell'autoaffermazione e della leadership. Nel libro vengono definiti in dettaglio le competenze e le attitudini che sono indispensabili per fronteggiare la complessità, l'imprevedibilità e l'instabilità della società in cui viviamo, perché solo imparando a gestire le avversità e i cambiamenti è possibile riconoscere le proprie risorse, consolidare l'autostima e, di conseguenza, acquisire sicurezza di sé e affermarsi.
