«Le tre parole chiave del titolo di questo libro (esercizio, filosofia e stile, insieme a biografia, metodo e senso) sintetizzano bene il legame profondo che si è sviluppato tra noi da quando ci siamo conosciuti nell'estate 2023. Da questa conoscenza è nata la condivisione del metodo biografico, fondamento teorico dell'attività dell'Associazione PHILO - pratiche filosofiche (www.scuolaphilo.it) e di SABOF - Società di Analisi Biografica a Orientamento Filosofico (www.sabof.it). Ora condividiamo, con entusiasmo, questo testo incentrato sull'esercizio e sulla biografia, considerata sia nella sua dimensione individuale, consapevole e inconsapevole, conscia e inconscia, sia nella sua apertura relazionale, culturale, sociale, filosofica e spirituale. Grazie a una biografia così intesa e alla sua trasformazione, ciascuno di noi può sentirsi parte organica, sì microscopica, ma unica e irripetibile, di un processo che, gettando le radici nel più remoto passato, ci mette in comunicazione non solo con gli altri esseri umani, ma con la natura e con il cosmo intero».
