Lo stress

David Lewis

Lo stress è un disagio psicologico, che può esprimersi anche con effetti fisici, che si instaura nel sistema di rapporti tra individuo e mondo e complica la vita un po' a tutti. Il libro, legato alla vita quotidiana di ognuno di noi, insegna strategie e tattiche per gestire lo stress, per difendersi e anche per sfruttarlo in senso positivo. Dallo stress come patologia allo stress come opportunità.

Libro

9,30 €

Scritto da	David Lewis
Traduzione di	M. Vecchietti
Argomento	Libri Saggistica e Varia Salute e benessere
Collana	Manualistica
Editore	SEI
Tipologia	Libro
Pagine	178
Pubblicazione	1996
ISBN	9788805056309