La riflessologia è una tecnica antica di medicina alternativa oggi ampiamente utilizzata grazie alla sua efficacia nell'alleviare o eliminare numerosi disturbi comuni. Si basa sulla pressione di specifici punti del corpo associati a determinati organi, con benefici spesso percepibili già dopo poche sedute. Questo manuale, ricco di illustrazioni a colori e istruzioni dettagliate, guida il lettore in modo chiaro e completo alla scoperta di questa terapia manuale, offrendo un'introduzione pratica delle principali forme di massaggio: riflessologia plantare, palmare, auricolare e cranica. Attraverso questi metodi è possibile intervenire su: allergie e problemi respiratori, disturbi delle vie urinarie, problemi cardiaci e circolatori, squilibri ormonali, dolori articolari e muscolari, mal di testa ed emicrania, dolori mestruali, mal di schiena, tensioni alle spalle, disturbi digestivi e intestinali.
